媒體報導

媒體報導

日期 報導標題 媒體
2024年05月31日 Help! My parents are so strict about my clothes. What should I do? (只備英文版) Young Post
2024年04月05日 Help! I don’t want to talk about my feelings, but I feel so lonely. What should I do? (只備英文版) Young Post
2024年03月28日 【DSE開考】考生紓壓除困擾 心態好重要 (衛生處方) 明報
2024年03月25日 健康心態,提升狀態 香港電台
《精靈一點》
2024年03月19日 【國際幸福日2024】快樂解碼 明報
2024年03月16日 培養人際關係 成就快樂要訣 成報
2024年03月11日 快樂解碼 香港電台
《精靈一點》
2024年03月01日 Help! How do I deal with emotional eating? (只備英文版) Young Post
2024年02月02日 Help! My dad is frustrated by my social anxiety. What should I do? (只備英文版) Young Post
2024年01月27日 新年或為部分長者帶來壓力 成報
2024年01月22日 關懷長者,共度快樂新年 香港電台
《精靈一點》
2024年01月12日 Help! My new friend is nice in private but ignores me in public. What should I do? (只備英文版) Young Post

2023

日期 報導標題 媒體
2023年12月08日 Help! I’m too nervous to speak in front of my classmates. What should I do? (只備英文版) Young Post
2023年11月03日 Help! My friend is so focused on academics that it’s affecting their health. How can I help? (只備英文版) Young Post
2023年10月09日 世界精神衞生日之「精神健康是普世人權」 香港電台
《精靈一點》
2023年9月01日 青少年曾遭網絡欺凌自殺風險較高 成報
2023年8月28日 網絡欺凌與預防青少年自殺 香港電台
《精靈一點》
2023年7月27日 Cyberbullying and Prevention of Adolescent Suicide (只備英文版) Hong Kong News
2023年6月19日 Help! Can I balance my studies with a part-time job? (只備英文版) Young Post
2023年6月12日 Help! I’m too possessive of my friends when I introduce them to new people. What should I do? (只備英文版) Young Post
2023年6月05日 Help! I overthink everything and it’s stressing me out (只備英文版) Young Post
2023年5月29日 Help! My teachers judge me and I don’t want to go to school (只備英文版) Young Post
2023年5月22日 Help! I’m being cyberbullied and I don’t know what to do (只備英文版) Young Post
2023年5月15日 Help! My best friend has a different best friend – what should I do? (只備英文版) Young Post
2023年5月08日 Is it OK to be jealous of my friend in a relationship? Should we even date while in school? (只備英文版) Young Post
2023年4月23日 Expressive arts therapy sessions at M+ museum use Yayoi Kusama’s work to help Hong Kong youth draw on emotions (只備英文版) Young Post
2023年4月24日 Help! How can I improve my self-esteem and learn to stop procrastinating? (只備英文版) Young Post
2023年4月17日 Help! How can I learn to be more assertive and say ‘no’ to people I love? (只備英文版) Young Post
2023年4月03日 Help! I try talking about my problems but everyone says to ‘toughen up’ (只備英文版) Young Post
2023年4月12日 Free tickets for Yayoi Kusama M+ show get students talking about mental health (只備英文版) The Art Newspaper
2023年4月09日 M+ museum to offer 10,000 free tickets to Hong Kong students for its Yayoi Kusama exhibition to boost mental health (只備英文版) SCMP
2023年4月02日 Enter your drawing for chance to win tickets to Yayoi Kusama exhibition at Hong Kong M+ museum (只備英文版) Young Post
2023年3月27日 Help! How can I learn to stop running from my emotions? (只備英文版) Young Post
2023年3月20日 Help! I know a secret about a friend that would hurt her feelings (只備英文版) Young Post
2023年3月13日 Help! My cousin copies everything I do – and does it better (只備英文版) Young Post
2023年3月06日 Help! How do I stop distressing news from affecting my mental health? (只備英文版) Young Post
2023年3月18日 快樂從實行開始 成報
2023年2月27日 提高學生對精神健康的關注 精神健康校園巡遊「順流講」以港大作首站 HKU
2023年2月27日 【精神健康】校園巡遊「順流講」以港大作首站 提高師生對精神健康的關注 TOPick
2023年2月27日 Help! I wish I had my friend’s supportive parents. How do I deal with my strict family? (只備英文版) Young Post
2023年2月20日 Help! My friend ditched me for more ‘elite’ students. How can I learn to trust again? (只備英文版) Young Post
2023年2月13日 Help! My parents want me to study abroad, but I’m not ready to leave Hong Kong (只備英文版) Young Post
2023年2月06日 Help! How do I get my parents to stop comparing me to other people? (只備英文版) Young Post
2023年1月30日 Help! I didn’t accomplish most of my goals last year. How can I improve in 2023? (只備英文版) Young Post
2023年1月16日 Help! My friend spreads rumours about me. How can I end our friendship? (只備英文版) Young Post
2023年1月09日 Help! I’m so unmotivated in school and I want to give up (只備英文版) Young Post

2022

日期 報導標題 媒體
2022年12月19日 Help! I’m so stressed that I haven’t been eating. Could this be a more serious problem? (只備英文版) Young Post
2022年12月12日 Help! I’ve been betrayed by friends before. How can I learn to trust again? (只備英文版) Young Post
2022年12月05日 Help! How do I handle grief after the death of my mother? (只備英文版) Young Post
2022年11月28日 Help! My parents argue a lot, and it feels like I don’t have a happy family (只備英文版) Young Post
2022年11月21日 Help! I can’t keep up with my classmates in school, and I feel lost and depressed (只備英文版) Young Post
2022年11月14日 Help! How do I control my anxiety attacks and avoid making a scene? (只備英文版) Young Post
2022年11月07日 Help! How can I make friends when I’m too shy to talk to people? (只備英文版) Young Post
2022年10月31日 Help! I feel so self-conscious looking at my favourite idols on Instagram. What do I do? (只備英文版) Young Post
2022年10月24日 Help! My friends have replaced me. What should I do? (只備英文版) Young Post
2022年10月17日 Help! I get so anxious about public speaking; what should I do? (只備英文版) Young Post
2022年10月14日 培養感恩習慣促進精神健康 成報
2022年10月10日 Help! I’m obsessed with what people think about me on Instagram Young Post
2022年10月10日 【世界精神衞生日】加強精神健康由4個簡單方法開始 (衛生處方) 明報
2022年10月3日 Help! My best friend and I have grown apart. What should I do? (只備英文版) Young Post
2022年9月26日 Help! My new pal dumped me – how do I get my old one back? (只備英文版) Young Post
2022年9月19日 Help! I’m nervous about the new school year and making friends – how do I talk to people? (只備英文版) Young Post
2022年9月9日 留意自殺警號及早協助有需要人士 成報
2022年8月29日 Help! How do I know which school is best for me? (只備英文版) Young Post
2022年8月26日 HK Dept of Health: Prevention and management of suicide (只備英文版) Hong Kong News
2022年8月22日 Help! It feels so hard to keep friends. How do I maintain a friendship? (只備英文版) Young Post
2022年8月19日 注意自殺警號 預防和及早處理自殺危機 (衛生處方) 明報
2022年8月15日 Help! How do I stop my emotions from taking control of my life? (只備英文版) Young Post
2022年8月8日 Help! All my friends are emigrating to other countries, and now I feel lonely (只備英文版) Young Post
2022年8月1日 Help! My sister’s stress about university is rubbing off on me (只備英文版) Young Post
2022年7月25日 Help! I’m under a lot of pressure and don’t know why I need to study so much (只備英文版) Young Post
2022年7月18日 Help! I get jealous when I see my friend with their other friends (只備英文版) Young Post
2022年7月11日 Help! I’m being bullied, but my friends and family say I’m just too sensitive (只備英文版) Young Post
2022年7月8日 抗逆力協助應對困難與挑戰 成報
2022年7月4日 Help! I feel like I’m addicted to my smartphone. What can I do? (只備英文版) Young Post
2022年6月27日 Help! I want to learn more about sex, but it feels off-limits and I’m not sure where to go (只備英文版) Young Post
2022年6月23日 HK Department of Health promoting resilience for students and youth (只備英文版) Hong Kong News
2022年6月13日 Help! My mum’s outdated stereotypes about girls are hurting our relationship (只備英文版) Young Post
2022年6月7日 【增強抗逆力】青年抗逆 添動力 (衛生處方) 明報
2022年6月6日 Help! I want to make friends, but I don’t know how to become close to someone (只備英文版) Young Post
2022年5月30日 Help! I hurt my friend’s feelings and now he hates me. How can I fix our friendship? (只備英文版) Young Post
2022年5月23日 Help! I’m always worried and jealous – what can I do to get over these negative feelings? (只備英文版) Young Post
2022年5月16日 My dad is under a lot of pressure – how can I help him relieve his stress? (只備英文版) Young Post
2022年4月25日 Help! All my friends are dating and it makes me feel lonely. What should I do? (只備英文版) Young Post
2022年4月11日 Help! Everyone is so stressed about the pandemic. How can I help them? (只備英文版) Young Post
2022年4月11日 【壓力】DSE文憑試將至 減壓有助表現穩定 預防和處理4個有法 明報
2022年4月8日 文憑試考生做好減壓 有利應考表現 成報
2022年4月4日 Help! I feel so alone, even when I’m surrounded by people (只備英文版) Young Post
2022年3月21日 Help! My classmate really wants to be my friend. How do I tell her I’m not interested? (只備英文版) Young Post
2022年3月15日 DSE輕鬆減壓法 am730
2022年3月14日 Help! I’m cutting back on gaming – but how do I keep my gaming friends? (只備英文版) Young Post
2022年2月14日 Help! I’m a good student, so my friends and family don’t take my stress seriously (只備英文版) Young Post
2022年2月7日 Help! All my friends are dating and it makes me feel lonely. What should I do? (只備英文版) Young Post
2022年1月31日 Help! I’m pretty sure I’m straight – or am I? (只備英文版) Young Post
2022年1月24日 Help! I feel bad about my body, and my classmates call me names behind my back (只備英文版) Young Post

2021

日期 報導標題 媒體
2021年12月20日 Help! I spilled my friend’s secret, and now everyone says they can’t trust me (只備英文版) Young Post
2021年12月19日 Help! I have a lot more work to do now than before the pandemic, and no motivation to do it (只備英文版) Young Post
2021年12月12日 Help! I have a crush on my teacher. Should I tell him about it or stay-quiet? (只備英文版) Young Post
2021年12月5日 Help! I'm pretty sure my classmate is a narcissist. How should I behave around her? (只備英文版) Young Post
2021年11月22日 Help! How do I show my dad I appreciate him when I’m in poor health? (只備英文版) Young Post
2021年11月21日 Help! All my friends have started dating, but it feels like no one wants to go out with me (只備英文版) Young Post
2021年11月7日 Help! My best friend wants to meet my parents, but we aren't very close and it makes me uncomfortable (只備英文版) Young Post
2021年10月31日 Help! I really want a hedgehog as a pet, but my parents don't agree - what should I do? (只備英文版) Young Post
2021年10月24日 Help! None of my friends or old teachers are in my classes this year, and I’m terrified (只備英文版) Young Post
2021年10月17日 My classmate copies everything I do – now she's even taken my place in a school club (只備英文版) Young Post
2021年10月10日 How do I explain that playing games on my phone actually helps me to relax? (只備英文版) Young Post
2021年10月4日 We have advice for a student who is feeling alone as their friends have started dating (只備英文版) Young Post
2021年9月26日 We discuss what to do when you’re frustrated that a friend is better that you at a sport (只備英文版) Young Post
2021年9月19日 This week, we offer advice about picking a subject at university and pursuing further studies abroad (只備英文版) Young Post
2021年9月10日 疏遠親友或食慾明顯改變切勿看輕  成報
2021年8月31日 Help! How do I convince my parents I can balance my studies with my screen time (只備英文版) Young Post
2021年8月22日 This week, we offer advice on what to do if you have an argument with your stepsister with whom you are sharing a room (只備英文版) Young Post
2021年8月17日 尋找出口 am730
2021年8月15日 This week, we offer advice on how to convince your mum to stop reading your diary and give you more privacy, and what to do when your friends label you as a rich kid and make you feel like an outsider (只備英文版) Young Post
2021年8月8日 What do you do when you feel uncomfortable about moving in with your parent’s new partner? We share advice this week about how to communicate your concerns while respecting your parent’s happiness (只備英文版) Young Post
2021年8月1日 This week, Friend of a Friend gives advice on how to approach your parents about extending a 9pm curfew, and what to do if you feel like it is too late – and embarrassing – for you to start a new sport (只備英文版) Young Post
2021年7月25日 This week, we give advice about what to do if you’re feeling anxious about making friends and developing your interests. And we discuss how to respond if your parents are being too harsh on your sibling (只備英文版)  Young Post
2021年7月18日 This week, we discuss what to do on a first date with someone you’ve been friends with for a while – how to avoid messing up your friendship and make it special without feeling weird (只備英文版)  Young Post
2021年7月12日 衛生處方:助人激活快樂荷爾蒙  明報
2021年7月11日 This week, we explain how to respond assertively and gently when a friend sends you a gift you don’t like. And we discuss steps you can take if you love art but have been stuck in a creativity rut (只備英文版)  Young Post
2021年7月4日 This week, we discuss how you can treasure your memories and friendships as you approach graduation, while preparing for new challenges – and deciding what to do about an unspoken crush (只備英文版)  Young Post
2021年5月17日 Helping others and ourselves (只備英文版) Hong Kong News
2021年4月16日 考生減減壓從容應考DSE有辦法  成報
2021年4月16日 DSE減壓有辦法 am730
2021年4月12日 考試壓力過大 易病兼無記性 紓緩壓力 One Two Three!(衛生處方) 明報
2021年3月19日 快樂自尋促進精神健康調適思想行為 成報
2021年2月5日 疫情下面對經濟困境 適當方法處理精神壓力  成報
2021年1月19日 調節心態 應付疫情下的經濟和心理壓力  am730
2021年1月11日 衛生處方:紓緩疫下失業焦慮 明報
2021年1月10日 Coping with economic and psychological stresses during Covid-19 pandemic (只備英文版) Hong Kong News