媒体报导

媒体报导

日期 报导标题 媒体
2023年3月18日 快乐从实行开始 成报
2023年3月13日 快乐从实行开始 香港电台
《精灵一点》
2023年2月27日 提高学生对精神健康的关注 精神健康校园巡游「顺流讲」以港大作首站 HKU
2023年2月27日 【精神健康】校园巡游「顺流讲」以港大作首站 提高师生对精神健康的关注 TOPick
2023年2月27日 Help! I wish I had my friend’s supportive parents. How do I deal with my strict family? (只备英文版) Young Post
2023年2月20日 Help! My friend ditched me for more ‘elite’ students. How can I learn to trust again? (只备英文版) Young Post
2023年2月13日 Help! My parents want me to study abroad, but I’m not ready to leave Hong Kong (只备英文版) Young Post
2023年2月06日 Help! How do I get my parents to stop comparing me to other people? (只备英文版) Young Post
2023年1月30日 Help! I didn’t accomplish most of my goals last year. How can I improve in 2023? (只备英文版) Young Post
2023年1月16日 Help! My friend spreads rumours about me. How can I end our friendship? (只备英文版) Young Post
2023年1月09日 Help! I’m so unmotivated in school and I want to give up (只备英文版) Young Post

2022

日期 报导标题 媒体
2022年12月19日 Help! I’m so stressed that I haven’t been eating. Could this be a more serious problem? (只备英文版) Young Post
2022年12月12日 Help! I’ve been betrayed by friends before. How can I learn to trust again? (只备英文版) Young Post
2022年12月05日 Help! How do I handle grief after the death of my mother? (只备英文版) Young Post
2022年11月28日 Help! My parents argue a lot, and it feels like I don’t have a happy family (只备英文版) Young Post
2022年11月21日 Help! I can’t keep up with my classmates in school, and I feel lost and depressed (只备英文版) Young Post
2022年11月14日 Help! How do I control my anxiety attacks and avoid making a scene? (只备英文版) Young Post
2022年11月07日 Help! How can I make friends when I’m too shy to talk to people? (只备英文版) Young Post
2022年10月31日 Help! I feel so self-conscious looking at my favourite idols on Instagram. What do I do? (只备英文版) Young Post
2022年10月24日 Help! My friends have replaced me. What should I do? (只备英文版) Young Post
2022年10月17日 Help! I get so anxious about public speaking; what should I do? (只备英文版) Young Post
2022年10月14日 培养感恩习惯促进精神健康 成报
2022年10月10日 Help! I’m obsessed with what people think about me on Instagram (只备英文版) Young Post
2022年10月10日 【世界精神卫生日】加强精神健康由4个简单方法开始 (卫生处方) 明报
2022年10月3日 Help! My best friend and I have grown apart. What should I do? (只备英文版) Young Post
2022年9月26日 Help! My new pal dumped me – how do I get my old one back? (只备英文版) Young Post
2022年9月19日 Help! I’m nervous about the new school year and making friends – how do I talk to people? (只备英文版) Young Post
2022年9月9日 留意自杀警号及早协助有需要人士 成报
2022年9月5日 预防自杀齐把关,帮助他人渡难关 香港电台
《精灵一点》
2022年8月29日 Help! How do I know which school is best for me? (只备英文版) Young Post
2022年8月26日 HK Dept of Health: Prevention and management of suicide (只备英文版) Hong Kong News
2022年8月22日 Help! It feels so hard to keep friends. How do I maintain a friendship? (只备英文版) Young Post
2022年8月19日 注意自杀警号 预防和及早处理自杀危机 (卫生处方) 明报
2022年8月15日 Help! How do I stop my emotions from taking control of my life? (只备英文版) Young Post
2022年8月8日 Help! All my friends are emigrating to other countries, and now I feel lonely (只备英文版) Young Post
2022年8月1日 Help! My sister’s stress about university is rubbing off on me (只备英文版) Young Post
2022年7月25日 Help! I’m under a lot of pressure and don’t know why I need to study so much (只备英文版) Young Post
2022年7月18日 Help! I get jealous when I see my friend with their other friends (只备英文版) Young Post
2022年7月11日 Help! I’m being bullied, but my friends and family say I’m just too sensitive (只备英文版) Young Post
2022年7月8日 抗逆力协助应对困难与挑战 成报
2022年7月4日 Help! I feel like I’m addicted to my smartphone. What can I do? (只备英文版) Young Post
2022年7月4日 青年抗逆 添动力 香港电台
《精灵一点》
2022年6月27日 Help! I want to learn more about sex, but it feels off-limits and I’m not sure where to go (只备英文版) Young Post
2022年6月23日 HK Department of Health promoting resilience for students and youth (只备英文版) Hong Kong News
2022年6月13日 Help! My mum’s outdated stereotypes about girls are hurting our relationship (只备英文版) Young Post
2022年6月7日 【增强抗逆力】青年抗逆 添动力 (卫生处方) 明报
2022年6月6日 Help! I want to make friends, but I don’t know how to become close to someone (只备英文版) Young Post
2022年5月30日 Help! I hurt my friend’s feelings and now he hates me. How can I fix our friendship? (只备英文版) Young Post
2022年5月23日 Help! I’m always worried and jealous – what can I do to get over these negative feelings? (只备英文版) Young Post
2022年5月16日 My dad is under a lot of pressure – how can I help him relieve his stress? (只备英文版) Young Post
2022年4月25日 Help! All my friends are dating and it makes me feel lonely. What should I do? (只备英文版) Young Post
2022年4月11日 Help! Everyone is so stressed about the pandemic. How can I help them? (只备英文版) Young Post
2022年4月11日 【压力】DSE文凭试将至 减压有助表现稳定 预防和处理4个有法 明报
2022年4月8日 文凭试考生做好减压 有利应考表现 成报
2022年4月4日 Help! I feel so alone, even when I’m surrounded by people (只备英文版) Young Post
2022年3月21日 Help! My classmate really wants to be my friend. How do I tell her I’m not interested? (只备英文版) Young Post
2022年3月15日 DSE轻松减压法 am730
2022年3月14日 Help! I’m cutting back on gaming – but how do I keep my gaming friends? (只备英文版) Young Post
2022年2月14日 Help! I’m a good student, so my friends and family don’t take my stress seriously (只备英文版) Young Post
2022年2月7日 Help! All my friends are dating and it makes me feel lonely. What should I do? (只备英文版) Young Post
2022年1月31日 Help! I’m pretty sure I’m straight – or am I? (只备英文版) Young Post
2022年1月24日 Help! I feel bad about my body, and my classmates call me names behind my back (只备英文版) Young Post
2022年12月20日 Help! I spilled my friend’s secret, and now everyone says they can’t trust me (只备英文版) Young Post
2022年12月19日 Help! I have a lot more work to do now than before the pandemic, and no motivation to do it (只备英文版) Young Post

2021

日期 报导标题 媒体
2021年12月12日 Help! I have a crush on my teacher. Should I tell him about it or stay-quiet? (只备英文版) Young Post
2021年12月5日 Help! I'm pretty sure my classmate is a narcissist. How should I behave around her? (只备英文版) Young Post
2021年11月22日 Help! How do I show my dad I appreciate him when I’m in poor health? (只备英文版) Young Post
2021年11月21日 Help! All my friends have started dating, but it feels like no one wants to go out with me (只备英文版) Young Post
2021年11月7日 Help! My best friend wants to meet my parents, but we aren't very close and it makes me uncomfortable (只备英文版) Young Post
2021年10月31日 Help! I really want a hedgehog as a pet, but my parents don't agree - what should I do? (只备英文版) Young Post
2021年10月24日 Help! None of my friends or old teachers are in my classes this year, and I’m terrified (只备英文版) Young Post
2021年10月17日 My classmate copies everything I do – now she's even taken my place in a school club (只备英文版) Young Post
2021年10月10日 How do I explain that playing games on my phone actually helps me to relax? (只备英文版) Young Post
2021年10月4日 We have advice for a student who is feeling alone as their friends have started dating (只备英文版) Young Post
2021年10月4日 世界精神卫生日   香港电台
《精灵一点》
2021年9月26日 We discuss what to do when you’re frustrated that a friend is better that you at a sport (只备英文版) Young Post
2021年9月19日 This week, we offer advice about picking a subject at university and pursuing further studies abroad (只备英文版) Young Post
2021年9月10日 疏远亲友或食慾明显改变切勿看轻 成报
2021年9月6日 寻找出口预防自杀 香港电台
《精灵一点》
2021年8月31日 Help! How do I convince my parents I can balance my studies with my screen time (只备英文版) Young Post
2021年8月22日 This week, we offer advice on what to do if you have an argument with your stepsister with whom you are sharing a room (只备英文版) Young Post
2021年8月17日 寻找出口 am730
2021年8月15日 This week, we offer advice on how to convince your mum to stop reading your diary and give you more privacy, and what to do when your friends label you as a rich kid and make you feel like an outsider (只备英文版) Young Post
2021年8月8日 What do you do when you feel uncomfortable about moving in with your parent’s new partner? We share advice this week about how to communicate your concerns while respecting your parent’s happiness (只备英文版) Young Post
2021年8月1日 This week, Friend of a Friend gives advice on how to approach your parents about extending a 9pm curfew, and what to do if you feel like it is too late – and embarrassing – for you to start a new sport (只备英文版) Young Post
2021年7月25日 This week, we give advice about what to do if you’re feeling anxious about making friends and developing your interests. And we discuss how to respond if your parents are being too harsh on your sibling (只备英文版) Young Post
2021年7月18日 This week, we discuss what to do on a first date with someone you’ve been friends with for a while – how to avoid messing up your friendship and make it special without feeling weird (只备英文版) Young Post
2021年7月12日 卫生处方:助人激活快乐荷尔蒙 明报
2021年7月11日 This week, we explain how to respond assertively and gently when a friend sends you a gift you don’t like. And we discuss steps you can take if you love art but have been stuck in a creativity rut (只备英文版) Young Post
2021年7月5日 惠人惠己 香港电台
《精灵一点》
2021年7月4日 This week, we discuss how you can treasure your memories and friendships as you approach graduation, while preparing for new challenges – and deciding what to do about an unspoken crush (只备英文版) Young Post
2021年5月17日 Helping others and ourselves (只备英文版) Hong Kong News
2021年4月16日 考生减减压从容应考DSE有办法 成报
2021年4月16日 DSE减压有办法 am730
2021年4月12日 考试压力过大 易病兼无记性 纾缓压力 One Two Three!(卫生处方) 明报
2021年3月19日 快乐自寻促进精神健康调适思想行为 成报
2021年2月5日 疫情下面对经济困境 适当方法处理精神压力 成报
2021年2月1日 正视疫情下的经济压力 香港电台
《精灵一点》
2021年1月19日 调节心态 应付疫情下的经济和心理压力  am730
2021年1月11日 卫生处方:纾缓疫下失业焦虑     明报
2021年1月10日 Coping with economic and psychological stresses during
Covid-19 pandemic (只备英文版)
Hong Kong News

2020

日期 报导标题 媒体
2020年10月30日 家庭齐抗疫互相扶持添动力 成报
2020年10月20日 认识精神健康 am730
2020年10月9日 不明痛症持续或亮身体警号 成报
2020年10月5日 齐来关注精神健康 香港电台
《精灵一点》
2020年9月18日 Understanding depression (只备英文版) Hong Kong News
2020年9月11日 专家吁关注抑郁症及早辨识寻协助 成报
2020年9月8日 疫情下开学无烦恼 香港电台
《精灵一点》
2020年9月7日 认识抑郁症 香港电台
《精灵一点》
2020年8月28日 专家呼吁关注职场精神健康 成报
2020年8月28日 处理开学的精神压力  晴报
2020年8月26日 学童面对开学压力 心理学家吁多关怀  成报
2020年8月25日 客座随笔:调节心态先做好 疫情开学无烦恼 明报
2020年8月24日 职场的精神健康 (14:00-14:30) 香港电台
《精灵一点》
2020年7月25日 调节心态先做好 疫情下开学无烦恼 am730
2020年7月20日 DSE中学文凭考试放榜与正向心理 (足本版由 1:31:52开始)  香港电台
《精灵一点》 
2020年7月19日 DSE 放榜减压大作战 专家3招帮你赶走压力 (Facebook) U 周刊
2020年7月8日 着眼珍贵回忆 可找出另一张成绩单 成报
2020年7月7日 不论成绩如何 乐观积极面对  am730
2020年7月6日 卫生处方:忆快乐时光 正向面对DSE放榜 明报