办公室巡回活动 –「『职』系好心情外送企划」

做嘢压力山大?好心情送到你Office! 在职场上,我们经常被无止境的工作、复杂的人事、忙碌的生活节奏影响情绪,不知不觉耗尽身心。
「陪我讲」将于2026年4月至6月期间举行「『职』系好心情外送企划」,联同「职」系好心情大使卫诗雅、注册组织心理学家,以及一众专业瑜伽导师走访港九新界7间不同界别的公司,透过一系列贴心活动与小惊喜,推广职场精神健康讯息。除此之外,「『职』刻情绪回收车」将驶入各区街头,为附近上班族打打气!有关活动详情,请留意「陪我讲」社交媒体专页上的资讯。
「『职』系好心情外送企划」办公室巡回活动详情:
| 「职」场星级分享 |
「职」系好心情大使卫诗雅将化身「星级外送员」,亲自走访港九新界7间不同界别的办公室,分享职场心路历程与个人解压心得,兼与现场同事互动,为大家送上好心情! |
| 「职」Call专家教Tips |
注册组织心理学家将用专业心理学角度,分析职场压力来源以及平衡生活及工作的实用建议,助上班族重拾从容节奏。 |
| 「职」时Chill 一 Chill |
一众专业瑜伽导师为久坐Office及在前线打拼的上班族,特意准备一系列瑜伽工作坊,包括垫上瑜伽、椅子瑜伽及颂钵声疗,让大家从繁忙的工作中静下来,舒展身心。 |
| 「职」刻情绪回收车 |
「职」刻情绪回收车将停泊在港九新界不同地区,于Lunch time与附近上班族见面,邀请大家上车进行「互动体验」、「五指山呼吸法」及领取「好心情外卖盒」,抒发职场情绪,唞一唞再出发! |
| 派发「好心情收纳盒」 |
「好心情收纳盒」内藏多个惊喜,除附「Shall We Talk」贴纸与「特别设计便利贴」,盒子本身更可化身桌面收纳盒,让你整理工作枱的杂物之余,也可整理心情!(数量有限,先到先得) |
「职」刻情绪回收车活动详情:
| 日期 |
时间 |
地点 |
| 4月13日(一) |
11:30 - 14:30 |
荃湾众安街千色汇对出 |
| 4月14日(二) |
11:30 - 14:30 |
观塘骏业熟食市場对出 |
| 4月15日(三) |
11:30 - 14:30 |
湾仔胡忠大厦对出 |
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